Рецепт идеального завтрака

Завтрак — самый важный приём пищи за день. Сегодня делимся рецептом питательного и вкусного завтрака, который зарядит вас энергией на всё утро.

Ингредиенты

• 2 яйца
• 1 авокадо
• 2 ломтика цельнозернового хлеба
• Помидор черри
• Оливковое масло
• Соль, перец по вкусу

Приготовление

1. Поджарьте хлеб в тостере до золотистой корочки.
2. Приготовьте яйца-пашот или скрэмбл.
3. Разомните авокадо вилкой, посолите, поперчите.
4. Намажьте авокадо на тосты.
5. Выложите яйца сверху, украсьте помидорами.

Хороший завтрак — залог продуктивного дня.

Приятного аппетита!